Meditación podría curar la depresión. Los participantes de los estudios que la practicaban mostraron una reducción importante de los síntomas. La meditación trascendental puede ser una forma efectiva de reducir la depresión, según dos estudios presentados en la reunión anual de la Sociedad de Medicina del Comportamiento, que se realiza en la ciudad estadounidense de Seattle. Las investigaciones, realizadas en la Universidad Charles Drew, de Los Ángeles, y la Universidad de Hawai, incluyeron a participantes negros y nativos de Hawai mayores de 55 años con riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Se considera que la depresión es un importante factor de riesgo en este tipo de dolencias, de acuerdo con los científicos. Los participantes de ambos estudios que practicaban la meditación trascendental mostraron una reducción importante de los síntomas de depresión en la comparación realizada con los grupos de control. Los estudios, que fueron financiados por los Institutos Nacionales de la Salud, indicaron la mayor disminución se registró entre los participantes que tenían síntomas de depresión clínicamente importantes. "Estos resultados son alentadores y apoyan las pruebas de la eficacia de la meditación trascendental como auxiliar terapéutico para el tratamiento de la depresión clínica", señaló Héctor Myers, autor de uno de los estudios y director de Entrenamiento Clínico del Departamento de Psicología de la Universidad de Los Ángeles. En Estados Unidos se calcula que alrededor de 18 millones de personas de edad avanzada sufren alguna forma de depresión. "No se puede sobrestimar la importancia de reducir la depresión entre pacientes de edad avanzada que enfrentan el riesgo de problemas cardíacos", manifestó Gary Kaplan, profesor de Neurología de la Escuela de Medicina de la Universidad de Nueva York. Por tanto, indicó, "cualquier técnica que no involucra una medicación adicional en este sector de la población es bienvenida".

Usan genes para prevenir cáncer pulmonar. Científicos estadounidenses desarrollaron un proceso que utiliza un enfoque genómico. Científicos estadounidenses han desarrollado un procedimiento para identificar a los fumadores que corren mayor riesgo de sufrir cáncer pulmonar, reveló un estudio difundido por la revista Science Translational Medicine. Según los investigadores de la Escuela de Medicina de las Universidades de Boston y de Utah, el proceso utiliza un enfoque genómico para prevenir la enfermedad en esas personas y, en caso de que se manifieste, identificar el tratamiento adecuado. "Éste es un avance crucial en el campo de la prevención del cáncer pulmonar, ya que no existe una estrategia efectiva para la prevención entre los fumadores de alto riesgo", afirmó Avbrum Spira, director de Biomedicina Informática de la Universidad de Boston. Agregó que los resultados de la investigación ayudarán a resolver lo que calificó como la creciente carga pública vinculada con la enfermedad. En Estados Unidos, alrededor 90% de los casos de cáncer de pulmón son causados por el consumo de tabaco. Hasta ahora no existía ningún método para identificar a quienes corren mayor peligro de desarrollar la enfermedad. Los científicos indicaron que, en su investigación, descubrieron que la expresión de genes de un factor específico del cáncer, identificado como PI3K, se activan en las células de las vías respiratorias de fumadores con cáncer pulmonar. Esa actividad precede al desarrollo de la enfermedad y puede revertirse mediante un agente quimopreventivo (myo-inositol) , señalaron. "Este descubrimiento es importante porque estas células se pueden recoger de una forma relativamente no invasiva y no requiere la extirpación invasiva de muestras de tejido donde se presentan los tumores" , señaló Spira.

Obligatorio, deportes y comida sana en aulas. El problema, que de 184 mil 602 escuelas, 77% no tienen cancha y/o patio, según la misma SEP. Diputados federales votarán hoy en el pleno reformas a la Ley General de Salud para que sea obligatorio en las escuelas del país “practicar 30 minutos diarios de ejercicio físico para prevenir padecimientos de sobrepeso y obesidad que ponen en peligro la salud física y mental de los menores”. El dictamen, que llega con consenso de los partidos, otorga facultades a las autoridades de salud y de educación para prohibir la comida chatarra en los planteles escolares, además de que las instruye a promover una dieta baja en alimentos grasos y azúcares. Esta reforma, que es la primera medida de fondo que aprueba el Congreso para combatir el sobrepeso y la obesidad, se enfrentará con la realidad que agobia a la mayoría de las escuelas públicas: carecen de instalaciones adecuadas para ofrecer a sus alumnos programas de acondicionamiento físico, o la práctica de algún deporte. El Diagnóstico de Infraestructura de la Secretaría de Educación Pública, realizado en 2009, concluyó que de 184 mil 602 escuelas incluidas en el estudio, 142 mil 981 no cuentan con canchas y 142 mil 243 no tienen patio de usos múltiples. De las escuelas que sí tienen canchas deportivas, 7 mil están en malas condiciones. Entre los argumentos del dictamen, se menciona que el gobierno federal reconoce que 30% de la población infantil padece sobrepeso y obesidad, con probabilidades de presentar mayor número de enfermedades cuando lleguen a la edad adulta. Además, los niños con sobrepeso tienen problemas de respiración y de trastorno del sueño que se reflejan en hiperactividad y dificultad para estar despiertos en el aula. En la reforma también se establecen atribuciones para autoridades laborales, las cuales, junto con los sectores educativo y de salud, deberán apoyar y fomentar “actividades recreativas, de esparcimiento, culturales y de promoción para tener alimentación baja en grasas y azúcares, que permitan un desarrollo sano del núcleo familiar”.